要减肥,要吃清淡的,这道菜配合鸡排西餐吃
将海盗洗净切丝
步骤2/3锅中放水,煮沸,放入海带,加盐
中火煮五分钟后加入鸡精虾皮,起锅,入碗
盐渍海带将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带,颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、
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