刀削面煮半熟。捞出放在凉水里备用。点火倒油。放入葱 爆香后放入西红柿 油菜。洋葱 炒至出汁。放入虾仁。放海鲜酱油翻炒 倒入米醋 和老干妈 进行翻炒 倒入面条 然后放入糖和鸡精 小火煮三分钟 出锅前放入香菜
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
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