盐煎肉是川菜中的经典菜品,在四川重庆家喻户晓,它与回锅肉被称为姐妹菜,是川味家常菜的代表作之一。传统盐煎肉是纯肉烧制,聪明的主厨们在传统技艺上加入了素菜的搭配,让盐煎肉更加丰富。最常见的有包菜盐煎肉、土豆盐煎肉等。今天让我们一起来尝试一下“OO小厨娘”版盐煎肉吧。
准备食材:土豆削皮洗净、姜切片、蒜苗斜刀切段梗叶分开、蒜拍碎
五花肉凉水下锅加适量料酒煮10-15分钟至血水流出捞出切片备用
土豆切薄片,滚开水下锅焯至变色即捞出待用
炒锅入油,7成热放花椒爆香,再依次放入姜片、蒜瓣、五花肉煸炒
放少许料酒、豆瓣酱、老干妈豆豉
放蒜苗梗、土豆片
中大火炒至土豆变软入味
放蒜苗叶、少许盐炒匀即可出锅
美味的土豆盐煎肉就完成啦(^-^)
还有嗞啦啦的声音唷~yummy
一起开动吧!
1、土豆焯水不宜太久,太烂影响后续操作;2、所有调料依个人喜好可适量增减;3、喜欢吃软一点土豆片的可多炒一会;4、豆瓣酱与豆豉很咸,炒菜时盐可放可不放。
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