鸡腿肉切块洗干净
少许橄榄油;2.盐少许;3.酱油少许;4.生粉少许;5.腌制10分钟
红黄椒切块
鸡肉先下锅炒至熟;2.再下红黄椒块翻炒几下;3.收火装盘
撒上香菜段
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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