现代的孩子经常挑食,偶尔做一顿营养米饭,里面有各种颜色,既好看又好吃,可以增加孩子的食欲,一周做上一两次也是不错的选择
白米饭一碗,备用
葱切葱花,备用
小人参切小方丁,备用
锅中放入油把鸡蛋打入炒匀,依次放入葱,小人参,米饭,炒匀,出锅前放少许盐调味
香喷喷的营养炒饭出锅喽
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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