西红柿改刀
鸡蛋打散
炒鸡蛋
盛出鸡蛋备用,再炒西红柿
翻炒,依次放入糖盐,五分钟后西红柿变形出锅盛盘
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有