清理鲍鱼,先把内脏去掉,用牙刷刷洗鲍鱼两侧直至白净;烧热油,放入刚剁好蒜泥,煸香,再放一两滴鲜酱油 (可以不放盐,按个人喜好)
将卤汁浇至鲍鱼上,然后在蒸锅上大到中火蒸8-10分钟;
洒些葱花,再浇少许热的蒸鱼豉油即可食用!
蒸鲍鱼时,用热水蒸;喜欢爆香味的朋友,还可以在最后一道工序前浇少许热油在葱花上。个人不喜欢吃粉丝,所以没有放,通常也可以在蒸鲍鱼的时候
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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