先准备干净的排骨,姜片,白萝卜切滚刀块,枸杞泡水。
排骨焯水,和萝卜,姜同时煲一个小时。
排骨和萝卜,姜片煲一个小时后加泡好的枸杞继续煲半个小时熄火,加适量的盐和鸡粉就可以了,根据个人口味喝时可以加一点白胡椒粉更好。
枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。有补肾生精,养肝明目,安神长寿的功效。
生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而
将鲜姜洗净晾干,再切片,装进事先准备好的洁净、干燥的旋口罐头瓶中,然后倒入白酒,
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