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食物热量
枸杞萝卜排骨汤的热量和减肥功效
枸杞萝卜排骨汤
热量：
814
千卡
脂肪：
22.74克
蛋白质：
34.3克
碳水化合物：
76.1克
钠：
335.5毫克
钙：
116毫克
铁：
20.1毫克
钾：
878毫克
枸杞萝卜排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
660
千卡
264
千卡
萝卜
克
63
千卡
15
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
723
克
枸杞萝卜排骨汤热量/卡路里
814
千卡
热量814千卡,相当于
骑独轮车
163分钟消耗的热量
300
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热量814千卡,相当于骑独轮车163分钟消耗的热量300