南瓜洗净切开留盖。
糯米洗净泡4小时。然后去水铺在电饭煲的蒸格里,蒸格上要垫一层纱布。蒸8成熟。
糯米加豆沙拌一下,并且填满南瓜。
合上南瓜盖再蒸20分钟左右,就大功告成了。
小南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右小南瓜比较容易保存,完整的小南瓜
防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复
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