大市场上买来的大扇贝吃的好爽!
用小刀切开扇贝,去除沙包,用清水洗净
步骤2/6粉丝用热水泡开
步骤3/6蒜捣成蒜蓉,用宜家的捣蒜器方便好用
步骤4/6用小刀将扇贝肉从壳上切下来,盘上粉丝,放上蒜蓉
步骤5/6上锅蒸
步骤6/6出锅,撒上葱花,浇上蒸鱼豉油。
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有