步骤1/2将韭菜切碎,放入碗内,加入鸡蛋1个,面粉适量,盐适量,再加入水适量搅拌均匀,备用
步骤2/2锅内刷一层油,烧热,关小火,将和好的面水舀一勺倒入锅内,等饼慢慢成型,两面煎至金黄色就可出锅了
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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