哈哈,失败了
准备材料啦~
面粉过筛。。。
加入牛奶,白砂糖搅拌均匀
鸡蛋加入另外一半牛奶,白砂糖,拌匀,然后加入面糊拌匀,过塞,保证面糊无颗粒
烧热平底锅,倒入平躺锅底略见锅底的分量,40秒翻转10秒熄火
奶油加糖打发,哈哈,我打了20分钟,后来奶油失败了,不要打发那么久噢
最后涂上奶油,放芒果,包起来!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭
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