民间食疗验方常有不可思议的神奇效果,像桑寄生首乌蛋茶这一味糖水甜品,不但有养颜美肤作用,还能补肝肾固发祛斑。桑寄生售价便宜,有养血平肝、强壮筋骨、祛风湿、安胎、降血压、降血脂等多种功效;何首乌能益精血,乌发养颜。再搭配同样能补血滋补肝肾的红枣及枸杞,配上女生调经养血圣品红糖。一个简单便宜而又养颜的糖水,半个小时就能搞定!
先把鹌鹑蛋用水煮熟,去壳备用。
把桑寄生洗净备用。
红枣及枸杞洗净备用。
何首乌洗净备用。
把所有材料放进汤锅中,加入适量的水煮25分钟。
把材料煮25分钟之后,去渣留汤汁,加入红糖煮融。
加入去壳的鹌鹑蛋再煮5分钟即可饮用。
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