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食物热量
桑寄生首乌蛋茶的热量和减肥功效
桑寄生首乌蛋茶
热量：
474
千卡
脂肪：
3.2克
蛋白质：
23.2克
碳水化合物：
143.1克
钠：
258.3毫克
钙：
124毫克
铁：
7.7毫克
钾：
958毫克
桑寄生首乌蛋茶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
首乌
克
60
千卡
200
千卡
枸杞子
克
26
千卡
258
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
187
克
桑寄生首乌蛋茶热量/卡路里
474
千卡
热量474千卡,相当于
水中有氧健身操
118分钟消耗的热量
240
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热量474千卡,相当于水中有氧健身操118分钟消耗的热量240