豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。所以说豆腐和大闸蟹结合在一起又美味有营养!
步骤1/3先将豆腐切成小正方块,蟹粉分开放,姜去度切末。
步骤2/3将豆腐放入锅中过水后倒出;净锅上火,放入少许素红油将姜末炒香房倒入蟹粉炒香,放入少许黄酒,加入300克水烧开。
步骤3/3锅中加盐、味精、胡椒粉,再倒入豆腐,开小火烩约2分钟后,勾芡,淋上素红油出锅,豆腐上放3—4片香菜叶即可。
蟹粉豆腐属于家常菜谱,主要原料是豆腐、螃蟹,口味是鲜,工艺是煨,难度属于中级,如果您按此菜谱制作了,味道肯定很美味!想了解更多大闸蟹美食请咨询“好蟹汇”官网
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