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春天不减肥,夏天徒伤悲,蔬菜沙拉帮助你减掉身上藏不住的肉肉,又色彩丰富彰显厨艺,一举两得,蔬果沙拉全当减肥了,我拌的比较多,有什么水果就都放了点,自由组合哦

馋嘴的小改改
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

生菜 5片、 苹果 1个、 1个、 草莓 6颗、 香蕉 2只、 哈密瓜 适量、 橙子 1个、 沙拉酱 适量、 葡萄干 一小把、 蜜豆 1勺、 白糖 1勺、 白醋 2毫升、 酸奶 半盒

减肥什锦蔬菜水果沙拉的做法步骤

小窍门

葡萄干是点睛之笔,老公吃了赞不绝口,这种秘密,一般人我都不告诉他。嘿嘿,另外放一点点白醋苹果可以减缓氧化保持好颜色,用柠檬汁替代也是可以的,但是不要很多,酸奶是临时看到的,没有可以不加,一样好吃!

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