粉丝冷水泡10分钟,从中剪断
蒜切末,剁椒切细
蒜末入热油锅炒成金黄色,入剁椒炒香,下适量高汤适量蒸鱼豉油,放了蒸鱼豉油再放一点盐就够了。
粉丝放盆底,娃娃菜切成细条摆在粉丝上,把调好味的汤汁倒在娃娃菜上面,蒸10分钟。
出锅后撒葱花开吃,美味就这么简单!
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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