步骤1/1青菜洗净切段 锅里热油 倒入青菜 翻炒 加入一点水 继续炒 加入盐 翻炒 出锅 即可 炒至碧绿
吃青菜有好处是什么?每个人都很喜欢青菜,但是生活中吃了这些有哪些好处呢?会对身体
青菜每100克含水分94.5克,蛋白质1.3克脂肪0.3克,碳水化合物2.3克
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