步骤1/2海带切丝,放沸水中焯水,变亮捞出,控干水
步骤2/2锅中倒油,放入红辣椒,花椒,放凉后把海带丝倒入,加入所有调料,搅拌均匀,装盘
盐渍海带将鲜海带烫煮后,再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带,颜色为墨
利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、
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