准备材料。
鸡胸肉用刀背来回切。
加入腌料腌制。
包入保鲜袋中密封冷藏24小时。
放入烤盘 用刷子将腌料两面都刷一遍 预热烤箱210度10分钟。
放入烤箱210度10分钟。
拿出来 再用蜂蜜刷上一遍再烤10分钟。
在面包上涂上沙拉酱。
放上生菜。
放上鸡肉块制成汉堡。
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