非常简单,又非常爽口的一道菜。不会做菜的朋友都可以尝试的!
首先将洗好的生菜用开水烫一下,根据个人喜好决定生菜的生熟。建议不要烫的太烂,吃起来爽脆一些口感更好。烫好后将生菜捞出放在盘中备用。 其次是调料。将适量生抽,耗油香油放入容器搅拌备用。将三四瓣大蒜剁成蒜末备用。然后将锅底倒入少许油七八成热时将调料酱倒入锅中搅拌,出锅时放入蒜末关火。最后将酱汁倒入之前烫好的生菜上。
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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