步骤1/4韭菜、豆干、青椒洗净,韭菜切段,豆干、青椒切丝。
步骤2/4热锅凉油,油热下豆干、青椒翻炒。
步骤3/4豆干出味,下韭菜一并翻炒。
步骤4/4放入盐、味精翻炒均匀,装盘即可。
豆腐干的营养价值1。豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体
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