准备材料,生花生在锅中炒熟,盛出。
步骤2/4另起锅,放入水,白糖,熬制出大泡。
熟花生放入,用木铲快速搅拌均匀,关火。
步骤4/4倒出,平摊放凉。
想霜多点,就多放糖。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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