虎皮辣椒是一款很下饭的小菜,很适合不怕辣的朋友们吃,当然不太敢吃辣的朋友可以在选购辣椒时挑选薄皮的不辣的青椒,那样的青辣椒吃起来就和青菜一样爽口!
辣椒入热锅中煸干水分。
当辣椒翻炒到两面焦黄,也就是程所谓的虎皮状。
烹入生抽。
烹入胡椒粉、鸡精,继续翻炒至均匀。
待辣椒入味,即可出锅。
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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