哈,这是我特爱吃的一道菜,大冬天的热乎乎的一锅羊肉,还有清清淡淡的、没有一点擅味的、没有油腻的肉汤,我一口气喝了三碗,太舒服了,一家人的健康都在掌勺人的手里控制着,我坚持给家人吃清淡,低盐多蔬菜的饮食,肥肉全家人都不吃,汤上面的油我都会去掉,哈哈!健康饮食,健康人生!
羊肉焯水洗干净,放炖肉的各种调料多加一些水放入电压锅,按排骨键,五十分钟后,放气后加入准备好的蔬菜,再按煮饭键,十分钟后断电等气放完后开锅,香喷喷的清炖羊肉端上桌。用火的压力锅做出来的汤没有电压力锅的烫清澈,所以我选择用电压力锅。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有