小时候家里穷,只有土豆,豆角这些东西,我妈妈给我做了无数次,今天自己做
首先备好各种料,洗净爆炒
爆炒出香味后,直接加入备好的开水,煮10分钟后出锅
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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