取一个碗,混合所有干的材料。
将椰子汁、油和鸡蛋在另一个碗中搅拌均匀,倒入干材料混合搅拌。
在平底锅中放少量油,一次倒入一点面糊,煎至两面金黄即可。可在煎饼上撒上椰丝,浇上一点蜂蜜,还可以加上一些石榴粒一同享用。
但黄油后续加入后要重新揉入面团也是一件比较耗费时间的事,所以像这个配方黄油用量不
全麦面粉食物营养成分食物名称全麦面粉含量参考约每100克食物中的含量能量316千
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