五花肉洗净切成小块
土豆去皮,切成小块备用
把配料准备好放盘子里备用
锅烧辣后倒入油,待油辣后把配料倒入锅中爆炒
然后加入五花肉一起炒
待肉炒制黄色的时候加入豆瓣酱和生抽一起翻炒,
锅中加入水,以没过食材为宜,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖至肉和土豆软即起锅
起锅后撒上葱花,香喷喷的土豆红烧肉就大功告成了!
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
利湿消肿豆瓣酱有益气健脾、利湿消肿之功效,同时它还含有大脑和神经组织的重要组成部
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有