南方的冬天，冷冷的，牛奶泡燕麦就像平平淡淡的生活，没有滋味。突然有一天，讲这放进微波炉转了一转。芳香沁脾，含着葡萄干吃进嘴里，胃瞬间服帖了，被治愈。
混合燕麦和牛奶，我用的是原味燕麦。
微波炉里加热一分四十秒，其实就是热牛奶键。
在上面撒上葡萄干和面包屑。其它减肥系干果也行呐。
开吃了，好么。
减肥的孩子不能贪吃葡萄干，少加一点哦。
所有的葡萄干都是将葡萄采摘下来后，在自然的条件下进行晾晒，所以所有的葡萄干表面都
缓解神经衰弱葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
