最近一直愁给宝宝吃什么好,中午出去买菜随口问了下那个卖菜的大妈就说山药炖排骨营养好。当即买了山药和排骨回家研究,给宝宝吃的所以调料很多不能放,不过相比较没有过多调料也是很好吃的,味道很香,宝宝很爱吃。
先把排骨切成块
锅里冷水烧开放入排骨焯一下
放入高压锅放一点醋,少一点,不然味道会重。再加一点盐
水放到淹没排骨的位置,盖上盖子炖25分钟,想要肉更烂点话可以多炖会。
山药切滚刀块备用
高压锅开盖后放山药再烧10分钟就好了
好了,这是给宝宝吃的。不过排骨还不够烂,就自己吃了。老公也很爱吃呢。
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