肺是呼吸的通道,所以清肺的美味在这种沙尘天气里的餐桌上占了重要地位,而中医传统上认为猪肝则是有清肺健肝、明目补血作用的食物。喝一些滋润的猪肝汤来温暖这个冬天吧~!
将猪肝切成簿片,加上淀粉、料酒、腌制5分。菠菜洗净,切段备用。
锅中入水,加入猪肝焯熟后捞出备用。
锅内重新倒入水,加姜片,烧开后放入浓汤宝搅拌溶解。
放入菠菜,煮3分钟左右,放入猪肝即可。
1. 食材要新鲜:新鲜猪肝呈褐色或粉红色,表面光洁润滑。
2. 猪肝用前可放入清水中,滴入1勺水浸泡两三小时,其间要换水几次,泡去血水后冲洗干净再烹饪。
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