胡萝卜鸡蛋饼

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在秋冬干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为美容维生素。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

天天吃土豆
11973人浏览 / 861人收藏

• 鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
• 鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
• 鸡蛋的功效与作用
• 胡萝卜汁的作用
• 胡萝卜素的作用
• 胡萝卜的功效与作用_胡萝卜的营养价值
• 胡萝卜的选购_胡萝卜的存储_胡萝卜的食用方法
• 萝卜的选购技巧_萝卜的保存方法_萝卜的制作技巧
• 鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
• 萝卜皮的营养价值
• 早泄阳痿肾虚韭菜鸡蛋饼能帮你早泄
• 六款花样鸡蛋饼美味减肥早餐饮食
• 5款简单营养早餐值得你收藏 早餐想多炫有多炫的营养鸡蛋饼做法
• 阳痿早泄食疗法 韭菜鸡蛋饼