女儿很爱吃
先把鸡蛋炒好放在盘中,在热锅放油,油热了放少许白糖,在放入西红柿炒一会放盐,最后放入鸡蛋,再少炒一会留可以出锅了。
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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