准备材料。牛肉浸泡2小时以上,中途换水,去掉血水。
步骤2/7将牛肉放大锅中煮熟,直到筷子能插入肉中即可。
将煮熟的牛肉取出晾凉,切块,备用。将土豆洗净去皮,切成小块,备用。
锅烧热,入少许油,放入土豆煸炒片刻。
放入牛肉一起翻炒几下,淋入料酒。
加入刚才煮牛肉的汤,和主料高度略齐,大火煮开后,放入牛肉浓汤宝,加盐,转小火,盖上盖子,焖煮15—20分钟左右。
开盖,炒匀,关火,出锅装盆。
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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