做给家人的一份健康
绿豆提前一夜清水浸泡
步骤2/3第二天做,隔水蒸透,大约2030分钟。
将蒸好的绿豆加入白糖装入保鲜袋,擀面杖压成泥,用模具或者随意造型即可。
我买的去皮绿豆,图省事儿!
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有