三种米洗净
金色南瓜切丁
如图
将各种材料混合,加适量水,放入电饭锅,选择煮粥档就可以啦。
步骤5/5煮好厚依据个人口味加冰糖或白糖搅拌至融化,就可以享用啦。
燕麦的营养价值很高,在禾谷类作物中蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸,其
燕麦,又名雀麦、野麦。燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带
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