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糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,也是一道冬季开胃的美食,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成菜色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受欢迎。
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效,适宜于气血不足,阴虚纳差者。
冬季吃这道菜,不仅可以增加热量,还可以缓解干燥带来的诸多问题。
这道菜的经典做法就是排骨煮过后要油渣,既浪费油,也会是油的摄入量过多,并不营养科学,用少量的油煎过,一样的可以达到美味,而且还不油腻。、

漂亮马婆90
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难度普通 口味酸甜 工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

食材主料/辅料

猪肋排 500克、 熟芝麻 一勺、 1块、 适量、 白糖 2勺、 2勺、 生抽 适量、 料酒 1勺、 适量、 香叶 1勺、 桂皮 适量、 淀粉 1茶匙、 花生油 适量

糖醋排骨的做法步骤

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