海带炖豆腐日常食用,可以减肥,并补中益气,另具有软坚散结,清热利水,降压平喘的功效。
准备食材,把所有东西洗干净,海带用温水提前泡好。
西红柿切圆片,洋葱切丁,海带切正方形小块,香菇切两刀就行。
热锅放油,炒洋葱。
放一勺黄豆酱炒香。
加入高汤煮开。
放海带跟香菇,煮差不多半个小时。
放入西红柿跟豆腐煮10分钟,调味,放盐,放鸡精即可。
豆腐是很受欢迎的食品,男女老少都喜欢,豆腐可以做成各种各样的菜式,那么关于豆腐
麻辣豆腐与麻婆豆腐只相差一个字,很多人弄不清楚区别在哪,下面就从特别和做法来看
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