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山药羊肉汤

秋冬时节.炖一锅热腾腾的山药羊肉汤.滋补一下身体是很不错的~经过长时间的炖煮.羊肉酥烂.山药软糯香滑.那羊肉汤真是异常鲜美~

魅力小煮
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难度普通

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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山药羊肉汤热量：1560 千卡

脂肪：13克
蛋白质：19.8克
碳水化合物：13.2克

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食材主料/辅料

羊腿肉 750克、山药一根、当归少许、枸杞少许、姜一块

山药羊肉汤的做法步骤

步骤1/7

羊腿肉切成块。
步骤2/7

泡在有葱姜水中2小时.
步骤3/7

锅置火上，加清水，大火烧开，放羊肉撇去浮沫。
步骤4/7

捞出，用热水冲洗干净.
步骤5/7

山药去皮，切滚刀块.
步骤6/7

盖上盖.设置煮汤挡3小时.
步骤7/7

到点后就可以放盐.胡椒粉开吃了~

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