我是用猪油,油热后放入洋葱爆香,依次放胡萝卜丝 青椒丝 青菜等,最后放入面条翻炒加盐即可,因不喜欢鸡精所以只放了油和盐
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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