海参鸡蛋羹

步骤1/7

将海参头天晚上从冰箱拿出来，解冻。第二天早晨稍微清洗一下，就可以把它切成小丁备用。

步骤2/7

切一点葱备用。

步骤3/7

碗中打两个鸡蛋，其实一个也可以，两个人吃营养足够。稍微搅拌一下，待用。

步骤4/7

放入海参葱花，然后慢慢倒入温开水搅拌，水到大概蛋液一倍就可以，蛋液变浅黄就ok.

步骤5/7

搅拌完了，静置几分钟让泡沫消一下。这个时间你可以洗漱收拾收拾自己哦！小气泡变少了就上锅蒸，大约不到10分钟就可以出锅啦

步骤6/7

出锅后第一点耗油，一般我用耗油就不加盐了，若是要加盐那就在用料混合搅拌那一步加一点。早餐还是少油少盐比较健康。这样就可以吃啦！

步骤7/7

很嫩很滑。