三文鱼蛋白质含量高 但是给宝宝吃建议蒸熟透后食用
准备食材
鲜虾 蒸的时候罩上保鲜膜
放一起蒸熟
蒸熟后
稍微处理下
用核桃油搅拌后 就可以食用啦
如果觉得三文鱼腥味重可以把核桃油换成芝麻油
三文鱼所含的ω-3不饱和脂肪酸可以降低人体血液中甘油三酯的含量,通过提升高密度脂
而新鲜三文鱼最理想的保鲜温度是摄氏0-4度,而冷冻则必须在零下18摄氏度以下,有
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