作为不愿意生吃三文鱼的girl,我选择用蒸的方式处理三文鱼,不用加额外的油,很适合减肥和调整饮食的小伙伴。
步骤1/3将三文鱼上锅蒸至变成浅粉色。
步骤2/3西兰花用水焯至8成熟。
将西兰花与三文鱼用芥末沙拉酱拌在一起,简单方便易操作,完成!
兰花的营养价值据记载,兰的根、叶、花、果、种子均有一定的药用价值。根可治肺结核、
兰花的主要价值兰花观赏兰花是一种风格独异的花卉,它的观赏价值很高。兰花的花色淡雅
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