只要有剩饭,总是会想着拿来炒饭吃,有什么食材就炒什么,都很好吃呢!
剩饭捣散。
猪肉一小块,剁成肉末。
西洋菜适量洗净切细。
锅里热油,加入肉末翻炒。
肉末炒散变白后加入适量生抽调味。
把肉末推一边,加入西洋菜翻炒至软。
加入剩饭和适量生抽翻炒。
翻炒均匀饭热即可。
肉末的适用人群适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食
西洋菜又称豆瓣菜,属十字花科,是一二年生水生草本植物。西洋菜以质地脆嫩、多汁,色
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