步骤1/6煮牛肉,咖喱,萝卜,土豆
把煮好的牛肉放进萝卜土豆中
浇上咖喱
把饭团成圆形
把咖喱牛肉放入饭中
开吃
可以把牛肉放在另外的盘子,煮好后浇上煮好的咖喱和萝卜。还有的是南瓜,蘑菇,豆腐
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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