女孩子多喝红糖姜茶比较好,而且自己用纯天然方法制作,免去了超市罐装的添加剂,更自然健康。
生姜用工具制成蓉
红糖满满一袋
将红糖倒入碗中,加少量水,搅拌成糊状。
将生姜蓉与红糖糊搅拌在一起。
在碗上盖上保鲜膜,放入蒸锅蒸30分钟。凉凉即可。
放入冰箱,每天早上一勺红糖姜茶,用温水冲调,甚好!
生理期喝更好,更方便。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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