用物准备
芒果洗好,从中间切把核分离。就像这样分三份。
十字划花。手拿住两头往外推(皮面向自己)
把牛奶,椰浆,蜂蜜或者白糖混匀。备用。最好是凉得。加入蜜豆
西米煮烂没有白芯,西米很出数!要不会煮出很多。
成品。
内容很丰富
西米要慢慢煮,水要多添要不煮煮就干了!大火煮开然后关火闷一下,在开火煮3、5分钟在关火闷上。反复个4次左右直到没有白芯就可以了。
其次,蜂蜜是一种含有多种酶类的食物,但是豆浆的矿物质含量比较高,还有酸性成份和植
这两种椰子的口味和用途不太一样,青椰子比较适合于喝水,黄椰子比较适合于吃椰肉、榨
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