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食物热量
芒果西米露的热量和减肥功效
芒果西米露
热量：
632
千卡
脂肪：
5.7克
蛋白质：
23.21克
碳水化合物：
43.4克
钠：
92.8毫克
钙：
263毫克
铁：
1.83毫克
钾：
584毫克
芒果西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西米
克
250
千卡
195
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
386
克
芒果西米露热量/卡路里
632
千卡
热量632千卡,相当于
壁排球
90分钟消耗的热量
420
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热量632千卡,相当于壁排球90分钟消耗的热量420