总共150克的荷仙菇真真是太宝贵了,再想吃什么就得买了,哎!早上就得吃的好点,营养均衡就是王道!
荷仙菇洗净控水备用;
锅烧热,倒入葱花、蒜蓉爆香,放入木耳、黄花菜翻炒;
加入盐、酱油、番茄酱炒匀后,倒入水盖上盖大火烧开;
打入鸡蛋,放入枸杞、花生米,转小火煮两分钟;
下入和好的小疙瘩,不时搅拌防止粘锅;
放入荷仙菇,锅开后煮搅拌两分钟;
放入切好的白菜,倒入醋、家乐鸡精,关火焖一会儿;
配上红油和自制酸豇豆开胃小菜,营养美味!
1、疙瘩做的小点,口感更好;2、为了省事直接把鸡蛋打到汤里搅散 ,也可以做成蛋花或是荷包蛋的样子;3、放了花生米和枸杞,更加养生滋补;4、木耳和黄花菜是头天晚上睡觉前泡的;5、考虑早餐因素,疙瘩汤里的食材种类比较多,相应的水就放的比较少;6、酸豇豆最后加到成品里,忘记拍照了,呵呵!
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